Aplicativo Completo para Saúde e Bem-Estar
O Target100 Companion é um aplicativo gratuito disponível para iPhone, projetado para auxiliar usuários a alcançar suas metas de perda de peso e saúde através de seis pilares fundamentais: alimentação, hidratação, passos, exercícios, sono e estresse. Com uma interface amigável, o usuário consegue personalizar suas metas semanais e monitorar seu progresso de maneira eficaz, utilizando um recurso de roda de bem-estar que integra todas as áreas de foco. Além disso, o aplicativo conta com um assistente virtual chamado Franny, que facilita o rastreamento da ingestão alimentar através de mensagens de texto, tornando a experiência mais interativa e prática.
O Target100 Companion também permite que os usuários se conectem com dispositivos Fitbit, proporcionando um rastreamento contínuo e integrado de suas atividades e progresso. A plataforma oferece uma comunidade ativa onde os usuários podem interagir, compartilhar experiências e obter apoio. Os membros têm acesso a receitas saudáveis, desafios motivacionais e dicas de especialistas, promovendo um ambiente colaborativo e inspirador para a jornada de saúde e bem-estar.
